Start To Macro - Recepten & Much more

Leer alles wat je moet weten over macro's en calorieën berekenen voor vetverlies en/of andere doelen. 
Leer hoe je jouw voeding kan tracken zodat je écht resultaten kan behalen
Leer wat flexibel dieten is en hoe je dit kan toepassen in jouw leven
Extra tips en tricks voor vetverlies en een fitte levensstijl
Tips rond mindful eten en reverse dieting
Meer dan 40 fitness-friendly & easy recepten
Bonus werkboek met handige mindset, health en fitness trackers