WAT IS HET VERSCHIL TUSSEN JOUW WORKOUT GIDSEN EN DE ONLINE COACHING?

De workout gidsen (PDF) zijn op voorhand gemaakte basis trainings gidsen. Online coaching is volledig op maat gemaakt, op basis van jouw unieke doelen mogelijkheden. Online coaching bevat ook wekelijkse check-ups en aanpassingen waar nodig. 

HOE ZIJN DE GIDSEN GEFORMATTEERD

De gidsen zijn in printable PDF formaat. Je krijgt een aparte link voor de bijhorende video clips! 

WAT HEB IK NODIG VOOR DE HOME GUIDE?

Mat of handdoek

Iets dat als gewicht kan dienen

Stoel en kleine rugzak

Aangeraden: bootyband en een lange weerstandsband

HOE WERKT DE ONLINE COACHING?

Ik werk met een app waarop je jouw trainings en voedingsplan zal krijgen. De oefeningen staan allemaal geanimeerd zodat je ook voorbeelden hebt. Wekelijks doen we een check-in, en je kan ook tussendoor met mij in contact blijven als je vragen hebt. 

HOELANG KAN IK DE APP GEBRUIKEN?

Je kan de apps gebruiken en bekijken tot 5 dagen na het vervallen van je plan. Als je geen nieuw plan aankoopt kan je nadien de app opnieuw gebruiken, maar dan moet je jezelf wel weer inschrijven. 

HOE KAN IK BETALEN?

Ik aanvaard bancontact, creditcard, paypal, ideal, klarna, .. Als jouw betalingsmethode er niet bij staat, contacteer me! 

KAN IK OOK IN DELEN BETALEN?

Coachingsplannen voor 3 maanden of langer kunnen ook maandelijks betaald worden. Contacteer me voor meer info!